本文目录一览：

• 1、健美健身方面的论坛哪个好?
• 2、为什么说男人练腿女人疯
• 3、求健身的论坛,网站,视频,教程
• 4、专业健美网站?
• 5、健身行业人是一个什么性质的网站啊?成立多场时间了?里头有没有高手哈...
• 6、谁能推荐一些有关健身的视频教学网站

健美健身方面的论坛哪个好?

其实只要百度一下网页就知道了。个人觉得以前觉得是健美帝国，大斌健美网，后来是健身114，但是都是广告太多了，只要你只看需要的知识，广告就放过，不要被忽悠进去了。

现在健身的网站是很多的，这个是需要根据你的要求 你是想要你了解健身故事，还是想要知道关于全身肌肉的锻炼方法 我知道有一个田丽宏健身网。

我觉得健美健身俱乐部就良心，不会搞一些花里胡哨的东西，专注技术细节，文章内容丰富，讲的非常细致。

没关。截止于2023年6月9日，大斌健美论坛没有关闭，还在运行当中，大斌健美论坛创建于2002年，是北京体资科技发展有限公司主办的健美互动社区平台，提供有各类健美运动、会所、教练、装备、饮食、健康与文化等内容的论坛。

火辣健身 火辣健身提供不断更新的优质视频课程，帮助用户制定健身计划，简单有趣，科学合理。无论是健身爱好者，运动达人，健美教练，还是刚刚开始动起来的小伙伴，都可以在这里记录运动，晒出身材。

为什么说男人练腿女人疯

1、激素水平：男性和女性在睾酮水平上存在显著的差异。睾酮是一种重要的荷尔蒙，对肌肉生长和发展起着关键作用。男性在练腿过程中会生成更多的睾酮，这使得他们能更好地应对高强度的训练，而女性则可能感到更累或不适。

2、激素水平变化：运动可以刺激某些激素的产生，如睾酮和雌激素等。这些激素的变化可能会对性欲产生影响，导致锻炼后性欲的增强。 心理状态：心理状态也可能对性欲产生影响。

3、就是让自己更加的修长。这是我所知道的练腿的功能。借着高校平台，“三行情书”大赛终于落下了帷幕。看着那些作品，虽然只是短短的三句话，却让多少人趁此机会道出了埋藏心底经年的秘密与情愫。

4、女属阴男属阳，男人就有阳刚之气，而腿部又有大部分的肌肉肌肉能够促进身体的能量。所以男性多运动就能够使身体更加的健康，而且通过运动改善身体的血液循环，男生看起来会更有阳刚之气。

5、所以，对于男人练腿，其实就是有起到壮阳补阳方面的作用，而且足够的肌肉也能够帮助提升身体的基础代谢。女人练要不只让女生更加的性感，同时也能够增强自己的自信心。

求健身的论坛,网站,视频,教程

以下是一些高质量的健身视频分享网站：-**YouTube**：在YouTube上，您可以找到许多高质量的健身视频。例如，您可以搜索“freeworkoutvideos”或“bestworkoutvideos”来查找最受欢迎的健身视频。

国外健身视频都是在Health、Breaking Muscle、Gain Fitness等网站上找的。Health是一个提供心肺锻炼，减肥，瑜伽和普拉提和各种锻炼信息的网站。网站信息由编辑和记者编写，致力于为消费者提供准确，受信任，最新的健康和医疗信息。

中国健身人才网（889job）是国家体育产业部重点支持项目，该品牌获得国家网络主管部门中国互联网CNNIC通用网址官方授权重点保护。

肌肉网和大斌健美论坛里都有身体各个部位的肌肉训练实录。

百度视频、优酷视频、爱奇艺、各大视频网站上都可以在线观看。

专业健美网站?

健美帝国：//bbs.jmdg.cn/index.php 大斌健身：//bbs.dabin69/ 这两个网站在国内算是比较专业的，其他貌似也没什么了，你看看吧 F. 有没有专业的健身网站，求推荐 我们缺少的只是一种健身机制，一种把日常健身变成习惯的机制。

Gain Fitness是一个世界级私人教练网站。网站拥有最好的认证培训师，健身专家和医生，用户可以创建交互式和可定制的锻炼包来实现自己的锻炼目标。

比较著名的有！肌肉工程网，大斌健美论坛，健身11直接在百度里面搜索即可。

中国健身网。中国健身网是一家专注于健身领域的门户网站，网站内容包括健身资讯、健身动作图谱、健身视频、健身社区、健身商城等。

中国美体健身网，是中国第一美体健身门户。是一个综合性的美体、健身门户网站。有最新的资讯和教程等等，还有一个好玩的互动社区叫“健客”。反正我觉得不错，你去看看，是不是你想找的网站。

其实只要百度一下网页就知道了。个人觉得以前觉得是健美帝国，大斌健美网，后来是健身114，但是都是广告太多了，只要你只看需要的知识，广告就放过，不要被忽悠进去了。

健身行业人是一个什么性质的网站啊?成立多场时间了?里头有没有高手哈...

1、健身教练是一个带给别人健康运动的工作，也是一份高薪、自由、具有正能量、积极向上的工作。国家不断支持健身行业的发展，人民健身热情高涨，对自身的健康也变得重视起来。健身教练也是一份前景发展很不错的职业。

2、当然不是！进入健身行业以后，前期我们可以从事健身教练工作，后期随着工作经验的增加和对行业的了解，我们至少有三种选择：首屈一指，你可以做健身领域的专家，成为一个老师去教学。

3、首先每天的健身的时间不宜过长，经常锻炼的人都知道有氧+无氧最好不要超过2个小时。

4、如今健身行业确实在选拔人才时多了一些条条框框，用来约束健身教练，但是这些要求并不是很高，像学历方面：只要有初中学历水平、基本的理解能力就可以，身高方面：女生达到155CM、男生达到160CM就可以。

5、可以看出，无论是从行业前景，薪资待遇还是职业发展这几个维度来看，健身教练都是一个值得被看好的职业。那么，这是不是意味着谁都可以去做健身教练呢？答案是否定的。

6、三 训练时间过晚导致训练后饮食马虎 我看过很多付出很多，但效果不佳的健身爱好者的饮食安排计划。其共同的特点就是训练后饮食太少太马虎，仔细一问，大多数人会说只有下班才有空去健身房。下班先回家，等开饭。

谁能推荐一些有关健身的视频教学网站

百度视频、优酷视频、爱奇艺、各大视频网站上都可以在线观看。健身是一种体育项目，如各种徒手健美操、韵律操、形体操以及各种自抗力动作，体操可以增强力量、柔韧性，增加耐力，提高协调，控制身体各部分的能力，从而使身体强健。

以下是一些高质量的健身视频分享网站：-**YouTube**：在YouTube上，您可以找到许多高质量的健身视频。例如，您可以搜索“freeworkoutvideos”或“bestworkoutvideos”来查找最受欢迎的健身视频。

Gain Fitness是一个世界级私人教练网站。网站拥有最好的认证培训师，健身专家和医生，用户可以创建交互式和可定制的锻炼包来实现自己的锻炼目标。

FitnessBlender，Darebee。FitnessBlender是一个提供免费健身视频和指导的网站，其中包括了很多关于腹肌锻炼的教学视频。Darebee：提供了免费的健身计划和训练指南，其中包括一些专注于腹肌的锻炼。